日別アーカイブ: 2026年7月10日

皆さん、ごはんたくさん食べていますかー🍚？

私はナッツ生活をしています😊🥜

少し肥えてきたので、

最近は朝・昼・晩ナッツを食べてま～す

今日は西宮の沢のサイディング張替工事の為の

足場でございます

こちらの現場は2面歩道に面していますが、

しっかりマルチで養生されていて、安全対策もキッチリ出来ていますね👌

職人さん今回もありがとうございました

さて、ナッツの話に戻りますが私が今食べているナッツはこちらです🤓💕

塩と油を使っていない4種の素焼きミックスナッツです🤗

実はナッツは、おいしいだけじゃないんです‼️

食事の前にナッツを食べると血糖値の上昇を抑えられると聞いて、

肥えた私もその波に乗っかっています🏄‍♂️

…ってことは、ナッツを食べたら何食べてもいいってことですよね

ナッツ食べた後なら、何食べてもカロリーゼロ❓

唐揚げ食べてもゼロ🍗❓

ラーメンの汁まで全部飲み干してもゼロ🍜❓

ナッツって最高ーーー😍！！！

※この情報はあくまでも私個人の考えでございます

皆さんもぜひ、一緒にナッツ生活始めましょう